近江八幡　アロマ　マッサージサロン　アロマアランチャ　

先日、友人とガールズトーク…（すみません、ガールズ…という年齢ではありませんがっっ(笑)）していたときに、今年のテーマは『アンチエイジング』よっ！！
と、いうことになりました。
それと共に、最近痛感することは、『美＝健康』ということです。

心身ともに健康であるということは、美につながるんだなぁ…と、思いました。

その友人とは高校時代の部活仲間なのですが、最近めっきり運動をしていない！という話で盛り上がりました。
当時は、盆暮れ正月関係なく部活部活の毎日でしたが、高校を卒業してから運動らしい運動をしていないなぁ。。。
（私は…です。友人は最近まで運動を続けていましたが、今はしていないそう）

そこで！
次はハイキングなどの体を動かす遊びをしよう！
ということになりました。

３０オーバーの女性2人。
集まるといえば、世間ではランチ、お茶、ショッピング、ディナーなどが主でしょうが、私たちは健康的に運動靴（？）持参で、ハイキングに行って参ります！（詳細未定(笑)）


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